Szyna zgryzowa to metoda leczenia mająca na celu ochronę zębów przed nadmiernym zużyciem, szczególnie u osób cierpiących na bruksizm/zgrzytanie zębami, czyli mimowolne ścieranie się zębów, które pojawia się, gdy osoba zaciska zęby bez przyczyny funkcjonalnej, np. w nocy podczas snu. Zgrzytanie zębami może prowadzić do poważnych problemów, takich jak starcie zębów, pęknięcia szkliwa zębów, a także ból i dyskomfort w szczęce. Szyny zgryzowe pełnią funkcję bariery ochronnej pomiędzy górną i dolną szczęką, absorbując w ten sposób naprężenia powstające podczas zgrzytania zębami. Pomaga to zapobiegać dalszemu zużyciu i zmniejsza ryzyko uszkodzenia struktury zęba.
Szyny zgryzowe zmniejszają także ból i napięcie mięśni, które może wystąpić w wyniku zgrzytania zębami.